कोरोना संक्रमण से सुरक्षा हेतु भाप ले और आयुष काढ़ा का करें सेवन

*कोरोना संक्रमण से सुरक्षा हेतु भाप ले और आयुष काढ़ा का करें सेवन* 

 *जिला आयुष अधिकारी ने की आमजन से अपील* 

जिला आयुष अधिकारी डॉ शैलेंद्र आर्य  ने आमजन से अपील की है कि वे कोरोना संक्रमण से बचाव हेतु प्रतिदिन 3 से 5 बार  आवश्यकता अनुसार भाप( भीमसेनी कपूर +अजवाइन अर्क समान मात्रा में मिलाकर 4- बूंद,,+ 4-5 तुलसी पत्र  1gm हल्दी) लें एवं आयुष काढ़ा का सेवन करें l

इस वैश्विक महामारी में भाप हमारी श्वसन प्रणाली को दुरुस्त रखती है l इसके साथ ही प्रतिदिन प्रातः काल प्रत्येक व्यक्ति प्राणायाम ध्यान, योग अपनी शक्ति अनुसार करें एवं नकारात्मक विचारों से दूरी बनाए रखें l

  उचित मार्गदर्शन के लिए अपने समीपस्थ आयुष औषधालय एवं आयुर्वेद चिकित्सालय से संपर्क करें। कोविड-19 के प्रोटोकॉल का पालन करते हुए स्वस्थ्य रहें एवं लोगों को भी स्वस्थ्य रखें l आयुर्वेद अपनाएं एवं स्वस्थ्य जीवन पाए।